По популярности

Единый абонемент OneFit в 400 фитнес-клубов Москвы и Санкт-Петербурга -49%
Единый абонемент OneFit в 400 фитнес-клубов Москвы и Санкт-Петербурга
Скидка 49% за 125 руб.
Метро Автозаводская
Время продаж ограничено
 
Kupikupon
Женская йога, растяжка и пилатес в центре красоты и фитнеса Slim Line -66%
Женская йога, растяжка и пилатес в центре красоты и фитнеса Slim Line
Скидка 66% за 390 руб.
Метро Комендантский проспе
Время продаж ограничено
 
Kupikupon
Абонемент на 1, 2, 4 и 8 занятий стретчингом в детской студии «Город муз — Охта» -50%
LadyKupon
Аренда любого футбольного поля -23%
Аренда любого футбольного поля
Скидка 23% Бесплатно
Метро Ладожская
Время продаж ограничено
 
Kingcoupon
От 1 до 8 занятий стретчингом в детской студии «Город муз — Охта» -50%
От 1 до 8 занятий стретчингом в детской студии «Город муз — Охта»
Скидка 50% за 100 руб.
Метро Новочеркасская
Время продаж ограничено
 
Fun2Mass
Стретчинг в детской студии «Город муз — Охта» от компании «Арт-паркинг» -50%
Стретчинг в детской студии «Город муз — Охта» от компании «Арт-паркинг»
Скидка 50% за 100 руб.
Метро Новочеркасская
Время продаж ограничено
 
Alkupone
До 8 занятий стретчингом в детской студии «Город муз — Охта» -50%
До 8 занятий стретчингом в детской студии «Город муз — Охта»
Скидка 50% за 100 руб.
Метро Новочеркасская
Время продаж ограничено
 
WeClever
Стретчинг в детской студии «Город муз — Охта» от компании «Арт-паркинг» -50%
Стретчинг в детской студии «Город муз — Охта» от компании «Арт-паркинг»
Скидка 50% за 100 руб.
Метро Новочеркасская
Время продаж ограничено
 
MyFant
1, 2, 4 или 8 занятий стретчингом в детской студии «Город муз — Охта» -50%
1, 2, 4 или 8 занятий стретчингом в детской студии «Город муз — Охта»
Скидка 50% за 100 руб.
Метро Новочеркасская
Время продаж ограничено
 
Kupikupon
Посещение женского фитнес-клуба Madam Fitness: круговые тренировки и фитбол! -56%
LadyKupon
1, 2, 4 и 8 занятий стретчингом -50%
1, 2, 4 и 8 занятий стретчингом
Скидка 50% за 100 руб.
Метро Новочеркасская
Время продаж ограничено
 
Kingcoupon
Стретчинг в детской студии «Город муз — Охта»: 1, 2, 4 или 8 занятий -50%
Стретчинг в детской студии «Город муз — Охта»: 1, 2, 4 или 8 занятий
Скидка 50% за 100 руб.
Метро Новочеркасская
Время продаж ограничено
 
KupiBonus
Абонементы на круговые тренировки и занятия с фитболом в клубе Madam Fitness -56%
Fun2Mass
5, 10 или 25 круговых тренировок и занятий с фитболом в клубе Madam Fitness -56%
5, 10 или 25 круговых тренировок и занятий с фитболом в клубе Madam Fitness
Скидка 56% за 310 руб.
Метро Московская
Время продаж ограничено
 
Alkupone
Круговые тренировки и занятия на фитболе в фитнес-клубе для женщин Madam Fitness -56%
WeClever
5, 10 или 25 круговых тренировок и занятий с фитболом в клубе Madam Fitness -56%
5, 10 или 25 круговых тренировок и занятий с фитболом в клубе Madam Fitness
Скидка 56% за 310 руб.
Метро Московская
Время продаж ограничено
 
MyFant
Круговые тренировки и занятия с фитболом в фитнес-клубе для женщин Madam Fitness -56%
Kupikupon
LPG-массаж, посещение солярия, обертывание или эффективный EMS-тренинг -100%
LPG-массаж, посещение солярия, обертывание или эффективный EMS-тренинг
Скидка 100% Бесплатно
Метро Комендантский проспе
Время продаж ограничено
 
Alkupone
Сеансы LPG-массажа, посещение солярия, обертывание и EMS-тренировки -100%
Сеансы LPG-массажа, посещение солярия, обертывание и EMS-тренировки
Скидка 100% Бесплатно
Метро Комендантский проспе
Время продаж ограничено
 
WeClever
LPG-массаж, посещение солярия, обертывание или эффективный EMS-тренинг -100%
LPG-массаж, посещение солярия, обертывание или эффективный EMS-тренинг
Скидка 100% Бесплатно
Метро Комендантский проспе
Время продаж ограничено
 
MyFant
До 25 круговых тренировок и занятий с фитболом в фитнес-клубе Madam Fitness -56%
До 25 круговых тренировок и занятий с фитболом в фитнес-клубе Madam Fitness
Скидка 56% за 310 руб.
Метро Московская
Время продаж ограничено
 
KupiBonus
Круговые тренировки и фитбол -56%
Круговые тренировки и фитбол
Скидка 56% за 310 руб.
Метро Московская
Время продаж ограничено
 
Kingcoupon
EMS-тренинг, LPG-массаж, обертывание и солярий в сети студий «Силуэт» -100%
EMS-тренинг, LPG-массаж, обертывание и солярий в сети студий «Силуэт»
Скидка 100% Бесплатно
Метро Комендантский проспе
Время продаж ограничено
 
LadyKupon
Аренда любого из четырех футбольных полей на выбор в центре F-Base -23%
Аренда любого из четырех футбольных полей на выбор в центре F-Base
Скидка 23% Бесплатно
Метро Ладожская
Время продаж ограничено
 
LadyKupon
Организация игры на футбольном поле в центре F-Base -23%
Организация игры на футбольном поле в центре F-Base
Скидка 23% Бесплатно
Метро Ладожская
Время продаж ограничено
 
Fun2Mass
LPG-массаж, солярий, обертывание и EMS-тренировки в студиях «Силуэт» -100%
LPG-массаж, солярий, обертывание и EMS-тренировки в студиях «Силуэт»
Скидка 100% Бесплатно
Метро Комендантский проспе
Время продаж ограничено
 
Kupikupon
Аренда футбольного поля любого размера в центре F-Base -23%
Аренда футбольного поля любого размера в центре F-Base
Скидка 23% Бесплатно
Метро Ладожская
Время продаж ограничено
 
Alkupone
Аренда футбольного поля в любой день недели в центре F-Base -23%
Аренда футбольного поля в любой день недели в центре F-Base
Скидка 23% Бесплатно
Метро Ладожская
Время продаж ограничено
 
WeClever
Услуги студий «Силуэт»: EMS-тренинг, обертывание, LPG-массаж и солярий -100%
Услуги студий «Силуэт»: EMS-тренинг, обертывание, LPG-массаж и солярий
Скидка 100% Бесплатно
Метро Комендантский проспе
Время продаж ограничено
 
KupiBonus
LPG-массаж, солярий и EMS-тренинг -100%
LPG-массаж, солярий и EMS-тренинг
Скидка 100% Бесплатно
Метро Комендантский проспе
Время продаж ограничено
 
Kingcoupon
Аренда футбольного поля любого размера в центре F-Base -23%
Аренда футбольного поля любого размера в центре F-Base
Скидка 23% Бесплатно
Метро Ладожская
Время продаж ограничено
 
MyFant
LPG-массаж, солярий, различные виды обертывания или EMS-тренировки -100%
LPG-массаж, солярий, различные виды обертывания или EMS-тренировки
Скидка 100% Бесплатно
Метро Комендантский проспе
Время продаж ограничено
 
Fun2Mass
Аренда любого футбольного поля в центре F-Base -23%
Аренда любого футбольного поля в центре F-Base
Скидка 23% Бесплатно
Метро Ладожская
Время продаж ограничено
 
Kupikupon
Аренда футбольного поля в центре F-Base: четыре поля разного размера! -23%
Аренда футбольного поля в центре F-Base: четыре поля разного размера!
Скидка 23% Бесплатно
Метро Ладожская
Время продаж ограничено
 
KupiBonus
3, 5, 8 и 10 тренировок по авторской методике от Pepper Fitness by Krasnov Roman -55%
3, 5, 8 и 10 тренировок по авторской методике от Pepper Fitness by Krasnov Roman
Скидка 55% за 395 руб.
Метро Лесная
Время продаж ограничено
 
LadyKupon
От 3 до 10 персональных тренировок с тренером от Pepper Fitness by Krasnov Roman -55%
Kupikupon
Фитнес-проект Pepper Fitness -55%
Фитнес-проект Pepper Fitness
Скидка 55% за 395 руб.
Метро Лесная
Время продаж ограничено
 
Kingcoupon
Занятия йогой, растяжкой и пилатесом в центре красоты и фитнеса Slim Line -66%
Занятия йогой, растяжкой и пилатесом в центре красоты и фитнеса Slim Line
Скидка 66% за 390 руб.
Метро Комендантский проспе
Время продаж ограничено
 
Alkupone
Занятия женской йогой, растяжкой и пилатесом в центре красоты Slim Line -66%
Занятия женской йогой, растяжкой и пилатесом в центре красоты Slim Line
Скидка 66% за 390 руб.
Метро Комендантский проспе
Время продаж ограничено
 
WeClever
Растяжка, интим-йога и пилатес в центре красоты и фитнеса Slim Line -66%
Растяжка, интим-йога и пилатес в центре красоты и фитнеса Slim Line
Скидка 66% за 390 руб.
Метро Комендантский проспе
Время продаж ограничено
 
LadyKupon
Показать еще

Популярность фитнеса и здорового образа жизни растет с каждым днем! Быть в отличной форме не только модно, это делает нас здоровее и счастливее! Раньше фитнес считался доступным только обеспеченным людям, однако благодаря купонам на нашем сайте вы можете посещать любые занятия фитнесом, начиная от групповых тренировок и заканчивая персональным тренингом, со скидкой до 90%!

Кому нужен фитнес

Фитнес нужен тем, кто хочет отлично выглядеть, иметь молодое подтянутое тело, хорошее настроение, отменное самочувствие и крепкое здоровье. Само слово

«фитнес» происходит от английского to be fit, которое переводится «быть в форме».

Фитнес

Польза фитнеса

Такие занятия формируют не только тело, но и образ жизни: регулярные тренировки сопровождаются здоровым питанием и меняют взгляд на вредные привычки.

Фитнес всегда настраивает вас на позитивный лад, дарит прекрасное самочувствие и настроение, улучшает внешний вид, омолаживает и укрепляет здоровье. Еще любой вид активности снимает стресс и делает нас менее чувствительными к раздражающим факторам. Фитнес доступен для людей любого возраста, пола и состояния здоровья.

Виды тренировок

Самое общее разделение тренировок в фитнес-клубах - это групповые и персональные. Что касается упражнений на тренировках, то они бывают пяти типов:

кардио, силовые, развивающие скоростные и взрывные качества, комплексы на развитие координации движений, баланса и стабильности, а также упражнения, направленные на развитие на гибкости.

Зачастую одна тренировка может включать несколько видов различных упражнений, а также сопровождаться комплексами на различных тренажерах и со свободными весами.

Авторизация
С возвращением, друг. Авторизуйся и приступим
Войти через социальные сети
Регистрация
Готовы получать только лучшие предложения? Тогда приступим!
Регистрация через социальные сети
Пожалуйста авторизируйтесь
Пожалуйста авторизируйтесь на сайте, чтобы мы смогли сообщить вам о публикации вашего отзыва и ответа на него.
Восстановление пароль
Забыли пароль? Не переживайте, мы сделаем для Вас новый
  1. Проверьте, правильно ли указан ваш город? Если нет, то выберите нужный.

  2. Воспользуйтесь поиском, если ищете что-то определенное. Просто введите свой запрос здесь..

  3. Хотите найти акция рядом с домом или работой?

    Воспользуйтесь поиском акций на карте.

  4. Для вашего удобства мы отсортировали все акции по категориям. Просто выберите нужную. По умолчанию самые новые вверху.

  5. В разделе «Наши партнеры» вы сможете найти краткую информацию о купонных сервисах, прочитать отзывы других пользователей или оставить свои.

  1. Чтобы сделать поиск более точным, выберите категорию или станцию метро.

    В любой момент вы можете скрыть карту и продолжить просмотр отобранных для вас акций.

  2. Если нужно указать конкретное место на карте, используйте средства Яндекс. Введите адрес объекта и нажмите «Найти». Поиск по адресу расположен в левом верхнем углу карты.

  1. В любой момент вы можете открыть карту и найти акции рядом с вами.

  2. Используйте фильтр, чтобы уточнить критерии показа акций.

  3. Также всегда можете отсортировать акции по новизне или популярности.

    Чтобы узнать подробные условия, кликните на акцию, которая вас заинтересовала.

  1. Настройте рассылку для себя. У вас есть возможность получать рассылку только по тем категориям, которые вас интересуют или не получать ее вообще.

  1. Kupon.ru делает покупку еще выгоднее. Воспользуйтесь специальными предложениями от наших партнеров, чтобы экономить еще больше.

А